Pomagam uwolnić blokady i odzyskać wewnętrzny spokój
Moim celem w pracy z klientem jest dotarcie do źródła problemu, który może tkwić w traumach, schematach rodowych lub nieuświadomionych wspomnieniach zapisanych w podświadomości. Pomagam ludziom zagubionym, z traumami, ale także wszystkim, którzy czują, że ich życie powinno wyglądać zupełnie inaczej.
Dwie drogi, jeden cel - pełnia Twojego potencjału
Psychologia
Bezpieczna przestrzeń do rozmowy i zrozumienia.
Indywidualne konsultacje psychologiczne, psychoterapia indywidualna CBT dla dorosłych, terapia par, wsparcie dla dzieci, młodzieży i rodziców.
W gabinecie Komfort Podświadomości skupiamy się na tematach związanych z codziennym funkcjonowaniem, relacjami i rozwojem osobistym. Wspieramy w budowaniu samoświadomości, radzeniu sobie z emocjami, trudnościami życiowymi oraz w poprawie jakości relacji.
Tematy, z którymi pracujemy:
Emocje i wewnętrzne blokady
- lęki i napady paniki
- stres, przeciążenie, wypalenie
- trudne emocje: złość, wstyd, poczucie winy, smutek, bezradność, bezsilność, żal
- obniżony nastrój i trudności adaptacyjne
- problemy ze snem i napięciem emocjonalnym
Przekonania i wzorce
- niska samoocena i brak pewności siebie
- trudności w stawianiu granic i asertywności
- kryzysy życiowe i tożsamościowe
- rozwój samoświadomości i umiejętności emocjonalnych
- budowanie zdrowych relacji z samym sobą i innymi
Wewnętrzna transformacja i rozwój
- wsparcie rodziców w rozumieniu i reagowaniu na emocje dzieci
- trudności wychowawcze i komunikacyjne
- budowanie pozytywnego obrazu siebie u dziecka
- lęki rozwojowe i problemy adaptacyjne dzieci
- nauka stawiania zdrowych granic dzieciom
Co zyskasz?
- głębsze zrozumienie siebie i swoich emocji, co pozwoli Ci reagować spokojniej i bardziej świadomie
- konkretne narzędzia psychologiczne do radzenia sobie z trudnymi sytuacjami dnia codziennego
- poprawę relacji z samym sobą i innymi dzięki lepszej komunikacji i samoświadomości
- zwiększoną pewność siebie, poczucie sprawczości i wewnętrznej stabilności
- wsparcie w wychowaniu i budowaniu zdrowych relacji z dziećmi
- realną poprawę samopoczucia emocjonalnego i jakości życia
Praca z podświadomością
Psychologia daje zrozumienie, praca z podświadomością uwolnienie.
Uwalnianie blokad, praca z przekonaniami, hipnoza, thetahealing, ustawienia systemowe, psychobiologia.
Dla osób, które czują, że „przerobiły” już wiele na poziomie świadomym, ale wciąż coś je blokuje i chcą wejść głębiej, by dokonać trwałej transformacji.
To podejście sięga głębiej do wzorców, emocji i przekonań zapisanych w podświadomości, które często kierują naszym życiem nieświadomie.
Praca z podświadomością pozwala dotrzeć do źródła problemu, uwolnić je i wprowadzić trwałą, wewnętrzną zmianę.
Obszary, z którymi pracujemy:
Emocje i dobrostan psychiczny
- uwalnianie nagromadzonych emocji (np. lęk, żal, złość, wstyd, poczucie winy)
- praca z nieprzepracowanymi doświadczeniami i trudnymi wspomnieniami
- rozpuszczanie wewnętrznych blokad, które ograniczają rozwój i swobodę działania
- odzyskiwanie kontaktu z intuicją i wewnętrznym spokojem
Przekonania i wzorce
- rozpoznawanie i transformacja nieświadomych przekonań, np. „nie zasługuję”, „muszę być silny”, „nie wolno mi zawieść”
- praca z przekazami rodowymi i schematami wyniesionymi z dzieciństwa
- zmiana głęboko zakorzenionych programów emocjonalnych, które wpływają na związki, pracę i zdrowie
- budowanie nowych, wspierających wzorców funkcjonowania
Wewnętrzna transformacja i rozwój
- odzyskiwanie wewnętrznej mocy i poczucia sprawczości
- uwalnianie się od wzorców autosabotażu
- przywracanie równowagi emocjonalnej i energetycznej
- integracja różnych aspektów siebie (np. wewnętrzne dziecko, cień, części osobowości)
- pogłębianie samoświadomości i połączenia ze sobą
Dla kogo?
- dla osób będących w gotowości do wzięcia odpowiedzialności za swoje życie
- dla osób, które czują, że „racjonalnie wszystko rozumieją”, ale emocjonalnie tkwią w starych schematach
- dla tych, którzy chcą dotrzeć do głębszego poziomu zmiany niż klasyczna terapia lub coaching
- dla osób gotowych na proces uwalniania i transformacji wewnętrznej, który obejmuje zarówno umysł, emocje, jak i ciało
Co zyskasz?
- dotarcie do źródła problemów, a nie tylko praca na poziomie objawów
- uwolnienie od blokad i emocji, które nieświadomie wpływały na Twoje decyzje i relacje
- poczucie lekkości, spokoju i wewnętrznej wolności
- trwałą transformację przekonań i wzorców życiowych
- pogłębione połączenie ze sobą i własną intuicją
- większą autentyczność i swobodę w wyrażaniu siebie
psycholog Magda Lenarczyk
Jestem psychologiem, a także naturoterapeutą. Ukończyłam pięcioletnie studia magisterskie z psychologii na Uniwersytecie SWPS w Katowicach, a swoją wiedzę systematycznie pogłębiam, uczestnicząc w szkoleniach, warsztatach oraz studiach podyplomowych m.in. z zakresu przygotowania pedagogicznego oraz interwencji kryzysowej.
Jestem certyfikowanym terapeutą Theta Healing®, metody Integracja Świadomości®, a także uczęszczam do niemieckiej Szkoły Cichych Ustawień Rodziń w Institut Fur Stilles Familienstellen – Gerharda Walpera. W swojej pracy łączę psychologię, pracę z ciałem i energią, techniki duchowe oraz terapie w podejściu poznawczo-behawioralnym (CBT).
Sprawdź opinie o pracy ze mną
Sprawdź moją ofertę
Otwórz się na rozwój, spokój i nowe perspektywy - dołącz do mojego newslettera!
Co nowego na blogu?
Czasem mamy w sobie pragnienie zmiany. Chcemy ruszyć do przodu, otworzyć się na nową relację, zadbać o siebie, wyjść z…
Odkryj swoją wewnętrzną siłę z WORKBOOKIEM „Droga do pewności siebie. Jak w 30 dni wzmocnić swoją wewnętrzną siłę. 1. Czy…
Wewnętrzna siła to zdolność do pokonywania trudności i radzenia sobie z wyzwaniami, niezależnie od okoliczności. To nasza wewnętrzna moc, która…