Opis

Hipnoza to skuteczna i bezpieczna metoda pracy z podświadomością, która pozwala osiągnąć głęboką relaksację, zredukować stres oraz uwolnić się od ograniczających przekonań i nawyków. Jest to proces, w którym wprowadzam Cię w stan odprężenia i skoncentrowanej uwagi, umożliwiając dostęp do wewnętrznych zasobów Twojego umysłu.

Jak działa hipnoza? 

Podczas sesji hipnotycznej Twój umysł przechodzi w stan zwiększonej podatności na pozytywne sugestie, co pozwala na efektywne wprowadzanie korzystnych zmian w Twoim życiu. W hipnozie nie tracisz kontroli nad sobą – wręcz przeciwnie, masz pełną świadomość tego, co się dzieje, a ja prowadzę Cię w sposób profesjonalny i zgodny z Twoimi indywidualnymi potrzebami.

Dla kogo jest hipnoza?

Hipnoza może pomóc w wielu obszarach życia, takich jak:

• redukcja stresu i napięcia,
• poprawa jakości snu,
• budowanie pewności siebie i poczucia własnej wartości,
• uwalnianie od lęków i fobii,
• wspomaganie procesu odchudzania i zdrowych nawyków,
• rzucanie palenia i innych niekorzystnych nawyków,
• poprawa koncentracji i motywacji,
• zwiększenie pewności siebie w negocjacjach i wystąpieniach publicznych,
• rozwijanie kreatywności i umiejętności podejmowania decyzji,
• eliminowanie blokad mentalnych ograniczających rozwój zawodowy.

Kiedy warto skorzystać z hipnozy?

Hipnoza jest dobrym rozwiązaniem, gdy:

• czujesz się zestresowany/a i przeciążony/a codziennymi obowiązkami,
• masz trudności z zasypianiem lub jakością snu,
• chcesz zwiększyć swoją pewność siebie w życiu prywatnym lub zawodowym,
• pragniesz pozbyć się lęków, fobii lub negatywnych przekonań,
• próbujesz zmienić swoje nawyki, np. rzucić palenie lub schudnąć,
• szukasz skutecznej metody na poprawę koncentracji i motywacji,
• chcesz osiągnąć większą efektywność w pracy i biznesie,
• masz trudności w negocjacjach i wystąpieniach publicznych,
• chcesz zwiększyć swoją kreatywność i zdolność podejmowania decyzji.

Dla kogo NIE jest hipnoza?

Chociaż hipnoza jest bezpieczna, istnieją pewne sytuacje, w których nie jest zalecana. Hipnoza nie jest odpowiednia dla osób:

• cierpiących na poważne zaburzenia psychiczne, takie jak schizofrenia czy psychozy,
• będących pod wpływem substancji psychoaktywnych lub alkoholu,
• mających trudności z utrzymaniem koncentracji lub skrajnie nieufnych wobec procesu,
• oczekujących natychmiastowych, cudownych efektów bez własnego zaangażowania,
• które mają przeciwwskazania zdrowotne określone przez lekarza.

Jak wygląda sesja hipnozy? 

Każda sesja rozpoczyna się od rozmowy, podczas której omawiamy Twoje potrzeby i cele. Następnie, wprowadzam Cię w stan hipnotyczny, dostosowując techniki do Twojej osobowości i oczekiwań. Po zakończeniu sesji czujesz się zrelaksowany/a, pełen/a wewnętrznej harmonii i gotowy/a na pozytywne zmiany w swoim życiu.

Bezpieczeństwo i profesjonalizm 

Hipnoza, prowadzona przez doświadczonego terapeutę, jest w pełni bezpieczna i skuteczna. Nie jest to sen ani utrata kontroli, ale stan głębokiego odprężenia, w którym możesz wprowadzić zmiany, na które jesteś gotowy/a.

Zapraszam do odkrycia mocy własnego umysłu i skorzystania z dobroczynnych efektów hipnozy. Jeśli masz pytania lub chcesz umówić się na sesję, skontaktuj się ze mną!

Czas trwania sesji: 120 min

Inwestycja: 400 PLN

Sposób realizacji:

 Spotkanie w gabinecie/ sesja online

Po otrzymaniu płatności za sesję wspólnie ustalamy dogodny termin naszego spotkania. W przypadku sesji online, dzień przed ustaloną sesją wysyłam link do spotkania.