WORKBOOK

Odkryj swoją wewnętrzną siłę z WORKBOOKIEM „Droga do pewności siebie. Jak w 30 dni wzmocnić swoją wewnętrzną siłę.

1. Czy kiedykolwiek czułaś, że brakuje Ci pewności siebie, aby podejmować ważne decyzje w życiu?

2. Czy często unikasz sytuacji, które wymagają od Ciebie wyjścia poza swoją strefę komfortu?

3. Czy boisz się porażki lub krytyki, dlatego wybierasz bezpieczne i sprawdzone rozwiązania?

4. Czy odkładasz na później ważne zadania lub decyzje z powodu strachu przed niepowodzeniem lub wątpliwościami co do własnych umiejętności?

5. Czy ciągle porównujesz się do innych osób?

6. Czy często pytasz o opinie i rady innych, zamiast zaufać własnym decyzjom?

7. Czy szukasz stałej akceptacji i potwierdzenia od innych ludzi?

8. Czy skupiasz się na swoich wadach i błędach, krytykujesz siebie i masz brak wiary we własne możliwości?

9. Czy masz trudności w wyrażaniu własnych potrzeb, pragnień i granic?

10. Czy zdarza Ci się przepraszać za wszystko, nawet w sytuacjach, których nie jest to konieczne?

11. Czy chcesz poprawić jakość swojego życia i relacji z innymi?

12. Czy masz trudności z przyjmowaniem komplementów?

13. Czy boisz się oceny innych osób?

14. Czy chciałabyś wzmocnić swoją wewnętrzną siłę i zbudować pewność siebie?

Jeśli na większość pytań odpowiedziałaś „TAK”, to przygotowałam dla Ciebie program, który zapoczątkuje twój proces pracy nad sobą. Ten workbook został stworzony z myślą o kobietach gotowych na pracę nad sobą, poszukujących wsparcia w budowaniu pewności siebie i wewnętrznej siły. Jeśli jesteś otwarta na zmiany i gotowa do zaangażowania, to może być idealne narzędzie na Twojej drodze do lepszego, bardziej pewnego siebie życia.

Co znajdziesz w workbooku?

– Kompleksowy program na 30 dni. Skuteczne metody i techniki, które pomogą Ci w podniesieniu samooceny i wzmocnieniu pewności siebie.

– Inspirujące cytaty i motywacje. Każdy dzień rozpoczyna się inspirującym cytatem, który doda Ci energii i motywacji do działania.

– Konkretne wskazówki i zadania, które pomogą Ci lepiej zrozumieć siebie, swoje emocje i potrzeby.

– Sekcje przeznaczone na refleksje, które pozwolą Ci monitorować swoje postępy i dostrzegać zmiany w swoim podejściu do życia.

Dlaczego warto?

– Dzięki regularnej pracy z workbookiem zbudujesz swoją pewność siebie, nauczysz się doceniać siebie i swoje osiągnięcia,

– Dowiesz się, jak rozpoznawać i zarządzać swoimi emocjami, aby lepiej radzić sobie z codziennymi wyzwaniami.

– Lepsze zrozumienie siebie i swoich potrzeb pomoże Ci w budowaniu zdrowszych i bardziej satysfakcjonujących relacji z innymi ludźmi.

– Zwiększona pewność siebie i wewnętrzna siła pozwolą Ci śmielej realizować swoje marzenia i cele życiowe.

Dla kogo nie jest ten workbook?

– Osób szukających natychmiastowych rezultatów – jeśli oczekujesz błyskawicznych zmian bez zaangażowania i codziennej pracy, ten workbook może nie spełnić Twoich oczekiwań. Zmiana wymaga gotowości, czasu i konsekwencji.

– Osób niechętnych do introspekcji. Workbook wymaga refleksji nad sobą, swoimi emocjami i przekonaniami. Jeśli nie jesteś gotów na głęboką samoanalizę, ten workbook może nie być dla Ciebie odpowiedni.

– Osób, które nie mają czasu na codzienną pracę nad sobą. Workbook zakłada codzienne wykonywanie zadań i ćwiczeń. Jeśli masz bardzo napięty grafik i nie możesz poświęcić kilkunastu minut dziennie na pracę nad sobą, możesz nie osiągnąć pełnych korzyści z potencjału workbooka.

– Osób z poważnymi problemami zdrowotnymi. Jeśli zmagasz się z poważnymi problemami zdrowotnymi, w tym psychicznymi, warto skonsultować się z terapeutą przed rozpoczęciem pracy z workbookiem. Ten program nie zastąpi profesjonalnej pomocy terapeutycznej/ medycznej.

– Osób, które nie wierzą w możliwość zmiany. Jeżeli jesteś przekonana, że zmiana nie jest możliwa, lub nie wierzysz w swoją zdolność do poprawy, ten workbook może nie przynieść oczekiwanych rezultatów. Wiara w proces jest kluczowa dla osiągnięcia sukcesu.

Zapraszam do rozpoczęcia transformacyjnej podróży z workbookiem „Droga do pewności siebie. Jak w 30 dni wzmocnić swoją wewnętrzną siłę”. Odkryj moc, którą masz w sobie do zmiany swojej jakości życia

Link do sklepu: https://komfortpodswiadomosci.pl/…/workbook-droga-do…/

Otrzymaj rabat 50% na workbooka zapisując się tutaj do newslettera : https://dashboard.mailerlite.com/…/12683303230688…/share

Droga do pewności siebie • wewnętrzna moc • wewnętrzna siła • kobieta • motywacja • zmiany • psycholog • emocje • rozwój osobisty